내 몸은 내가 만든다

고도원의 아침편지

내 몸은 내가 만든다

진짜 스승은
학생이 해야 할 일을
대신해 주는 사람이 아니다.
'구세주'는 나 또는 세상을 구원해 주는
사람이 아니라, 자신을 스스로 구원하는 방법을
제시하고 시범을 보여주는 사람이다. 누군가
나를 구원해 준다고 믿는 것은 헬스장 코치가
열심히 운동하면 내 몸에 근육이 붙는다고
믿는 것이나 다름없다.

• 윤민의《아주 오래된 노래》중에서 -
• 헬스장 코치를 보면
  누구나 탄성을 지르게 됩니다.
  잘 다져진 몸을 부러운 눈으로 바라보며
  닮고 싶어 합니다. 코치의 몸이 하루아침에 된 것은
  아닙니다. 매일매일 죽을 맛을 삼키며 열심히 몸을
  만들어 온 것입니다. 그러나 코치의 몸이 내 몸은
  아닙니다. 내 몸은 내가 만드는 것입니다.
  내 지식, 내 지혜도 내가 닦는 것입니다.
  진짜 스승과 코치는 좋은 거울이
  되어주는 것입니다.
•  

아침편지가족여러분께
이의형님, 안녕하세요.
이 글은 오늘(9일)자 아침편지에도 소개된 글입니다.
이미 보셨다면 참고만 해 주시고, 혹시 아직 읽지 못하셨다면
한 번 읽어보시기를 바라는 마음으로 보내드립니다.

• 올 여름 링컨학교 신청 안내 -
  　비전캠프, 독서캠프 6박7일, 선착순 45명

안녕하세요.
링컨학교 담당 아침지기 김재덕입니다.

꿈과 꿈너머꿈을 찾아가는 여정
깊은산속 링컨학교 여름캠프가
올 여름에도 진행됩니다.

출렁이는 파도처럼 급변하는 이 시대에
중요한 시기인 청소년기에 끊임없이 자신의 꿈을 묻고
찾아가며 마음의 중심을 세우는 것은 중요한 일입니다.
이번 여름에 진행되는 비전, 독서캠프에 참여하여
우리 청소년들의 삶의 중심, 방향성을
바르게 세워갈 수 있길 바랍니다.

[비전캠프 핵심내용]
비전캠프에서는 꿈과 꿈너머꿈을 찾아 자신의 삶에
비전을 세우고 자신감을 키워갑니다.

• 나의 이야기, 꿈을 말하는 '꿈너머꿈 2분 스피치'.
• 꿈을 이루는데 가장 중요한 기본기인 몸, 마음을 다스리는
  　'명상' 훈련으로 자신을 돌아보고 자기조절능력 키우기.
• 서로의 꿈을 응원하고 경청을 배우는 '9형제 자매' 만나기.

[독서캠프 핵심내용]
책 한권 한권은 하나의 세계입니다. 청소년기에
어떤 책을 만나 어떤 세계를 경험하는 것은 매우 중요합니다.
책, 독서, 나와 다른 사람들의 스피치를 통해서 다양한 세계를
경험하게 됩니다.

• 내 삶의 이정표가 되어줄 '인생의 책' 만들기 프로젝트.
• 속독, 정독, 다독을 배워가는 링컨학교의 독서법 2.2.5.10 익히기.
• 꿈과 꿈너머꿈, 인생의 책이 담긴 2분 독서스피치.
• 책으로 엮인 소울메이트 만나기.
• 몸과 마음의 중심을 세우는 '명상' 훈련.

이번 여름 링컨학교의 안전한 진행을 위하여
다음과 같이 진행합니다.

1. 정원 45명으로 제한합니다.(선착순 마감)
2. 각 숙소 당 3명이 생활하는 개별 숙소를
   　사용합니다.(옹달샘 그린하우스)
3. 정부 지침에 따른 방역 지침을 철저하게 지켜갑니다.
   　(마스크 착용, 손소독, 거리 두기 등)
4. 캠프 참가 전 코로나 검사를 하고
   　'음성' 결과를 확인하여야 참가할 수 있습니다.

아래 버튼을 눌러 상세 내용을 보시고
올 여름 사랑하는 우리 자녀들에게 링컨학교를
선물하시길 바랍니다.

사랑합니다.

오늘도 많이 웃으세요.