고도원의 아침편지 2016년3월21일

 

한 걸음 물러서는 것 스스로 사유의 고정관념을 바꿀 용기가 없기 때문에 평생 근심과 걱정에 사로잡히는 것입니다. 스스로 '한 걸음 물러서서 드넓은 바다와 하늘을 바라보자'고 말해 봅시다. '한 걸음 물러서는 것'이 바로 사유의 급전환입니다. 사유의 급전환을 거쳐야 비로소 더 높은 곳에 설 수 있고 더 멀리 볼 수 있게 되는 것입니다. - 팡차오후이의《나를 지켜낸다는 것》중에서 - * 가까이서 보아야 자세히, 세밀히 볼 수 있습니다. 그러나 전체를 보려면 뒤로 좀 물러서야 합니다. 그래야 고정관념을 넘어 객관적으로 볼 수 있고, 가까이서 본 것의 실체도 제대로 알게 됩니다. 이따금 한 걸음 물러서는 것이 필요합니다. 그래야 더 정확하게, 더 가까이 다가갈 수 있습니다.

- 윤동주의 고향을 찾아서 -   중국 연변 방문 및 강연, 사진모음 소개합니다 지난 3월8일부터 12일까지 닷새간의 중국 연변 방문 현장을 사진으로 생생하게 담아 소개해 드립니다. 두차례의 강연을 통해 만났던 연변의 조선족 동포분들과 연변대학 사범분원의 초롱초롱한 학생들, 언젠가 한번 꼭 가보리라 고대해 왔던 윤동주시인의 생가와 묘, 그리고 일송정과 해란강, 중국과 북한을 사이에 두고 꽁꽁 얼어붙은 두만강, … 함께 연변을 둘러보신다는 마음으로 관심갖고 한번씩 봐주시길 바랍니다. 사진과 글은 이번 방문에 동행한 윤나라수석실장과 최동훈실장이 기록했습니다. 아래 ＜중국 연변 방문 사진모음＞ 버튼을 누르시면 바로 보실 수 있습니다. 사랑합니다. 감사합니다. ♬ 오늘 아침편지 배경 음악은... 전수연의 '눈을 감고 잠시...'입니다. 아침편지 명상치유센터 '깊은산속 옹달샘'에서... 중국 연변 방문 사진모음 '당신의 사막에도 별이 뜨기를' 주문하기 옹달샘 '힐링춤 워크숍' 신청하기 * 음성아침편지, 배경음악이 들리지 않으면 '여기'를 눌러주세요.

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이의형님, 안녕하세요. 이 글은 오늘(21일)자 아침편지에도 소개된 글입니다. 이미 보셨다면 참고만 해 주시고, 혹시 아직 읽지 못하셨다면 한 번 읽어보시기를 바라는 마음으로 보내드립니다.

- 윤동주의 고향을 찾아서 -   중국 연변 방문 및 강연, 사진모음 소개합니다 지난 3월8일부터 12일까지 닷새간의 중국 연변 방문 현장을 사진으로 생생하게 담아 소개해 드립니다. 두차례의 강연을 통해 만났던 연변의 조선족 동포분들과 연변대학 사범분원의 초롱초롱한 학생들, 언젠가 한번 꼭 가보리라 고대해 왔던 윤동주시인의 생가와 묘, 그리고 일송정과 해란강, 중국과 북한을 사이에 두고 꽁꽁 얼어붙은 두만강, … 함께 연변을 둘러보신다는 마음으로 관심갖고 한번씩 봐주시길 바랍니다. 사진과 글은 이번 방문에 동행한 윤나라수석실장과 최동훈실장이 기록했습니다. 아래 <중국 연변 방문 사진모음> 버튼을 누르시면 바로 보실 수 있습니다. 사랑합니다. 감사합니다. 아침편지 명상치유센터 '깊은산속 옹달샘'에서... 중국 연변 방문 사진모음 '느낌한마디' 남기기

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이의형님, 안녕하세요. '깊은산속 옹달샘' 월요소식(2016.3.21)입니다. 꽃이 피고, 만물이 생동하는 봄. 여러분의 몸과 마음을 초록빛 봄기운으로 채워줄 3~4월의 명상 프로그램 소개합니다. - 옹달샘에서 한바탕 춤을! '힐링춤 워크숍' - '춤명상'은 자기 자신을 알아가는데 가장 빠른 길이며, 정적인 것과 동적인 명상이 가능한 최고의 명상법입니다. '힐링춤 워크숍'에서 함께 하는 춤은 어렵지 않고, '몸'이 아닌 '마음'으로 추는 것입니다. 춤으로 온 몸을 즐겁게 정화시키며, 우리 삶을 더욱 충만하고 윤택하게 만들어줄 '힐링춤'의 시간 속으로 여러분을 초대합니다. 힐링춤 워크숍 3월25일(금)~27일(일) / 2박3일 신청하기 - 내 인생의 짝꿍과 함께 하는 소중한 시간! '짝꿍명상' - 이제 막 사랑하게 된 연인, 사랑하고 있으나 때때로 미워지는 사람, 서로 믿고 의지하며 평생 함께 하고 싶은 사람, 사랑하는 내 딸, 내 아들! 깊은 우정의 친구! 이 세상에서 '가장 소중한 사람'과 '짝꿍'이 되어 '두 사람'이 옹달샘에서 서로 격려하며 단단하게 만드는 기적의 시간입니다. 지금 머리속에, 마음속에 떠오르는 가장 소중한 그 분의 손을 잡고 옹달샘으로 오시기 바랍니다. 짝꿍명상 4월22일(금)~24일(일) / 2박3일 4월23일(토)~24일(일) / 1박2일 신청하기 - 컬러샤워를 통한 색다른 치유! '컬러테라피 워크숍' - 옹달샘 '컬러테라피 워크숍'은 자연과 삶 속의 '색'을 통해 사람의 심리를 진단하고 치유하는 '컬러테라피'를 2박3일 동안 집중적으로 경험하고 체득하는 전문적인 프로그램입니다. 국내 최고의 '색' 전문가 홍익대 색채전공 박연선 교수님의 지도로, '컬러샤워'를 통해 몸과 마음을 씻어내는 특별하고도 색다른 치유의 경험을 갖는 시간이 되어드릴 것입니다. 컬러테라피 워크숍 4월15일(금)~17일(일) / 2박3일 신청하기 - '어린왕자'와 함께 하는 '옹달샘 독서명상' - 봄의 시작과 함께 세계에 하나 밖에 없는 아주 특별한 명상! 2016년 '옹달샘 독서명상'이 다시 시작됩니다. 4월29일, 두 권의 책을 들고 옹달샘에 오십시요. 한 권은 생텍쥐페리의 '어린왕자', 또 다른 한 권은 자신의 '인생의 책'입니다. 자신이 읽은 책 중에서 자기 삶에 가장 큰 영향을 준 책을 각자 스스로 선정해 함께 들고 오시면 됩니다. 같이 밤새 이야기하며, 서로 생각과 삶을 나누고, 옹달샘 자연에서 사색하며 '치유'받는 특별한 시간입니다. 독서명상 4월29일(금)~5월1일(일) / 2박3일 신청하기 이외에도 '걷기명상', '하루명상', '잠깐멈춤'을 비롯하여 엄마, 아빠와 함께 참여하여 꿈과 꿈너머꿈을 찾아보는 시간, '어린이 링컨 1일 체험학교'. 양방+한방+자연치유 요법을 결합하여 첫 선을 보이는 옹달샘 통합치유 건강 프로그램 '녹색뇌 해독코드 프로젝트', 녹색뇌 해독코드의 힐러로 음식치유의 꿈을 함께 키워나갈 분들을 위한 '녹색뇌 해독코드 힐러코스' 등 다채로운 프로그램이 이어집니다. 특히, 이번 주말(3월26일, 토)에는 옹달샘 '사람 살리는 밥상'과 함께 하는 행복하고도 맛있는 시간! '옹달샘 음식축제'도 열립니다. 사랑하는 가족들과 봄소풍 삼아 오셔서, 건강한 음식으로 환절기 건강을 챙겨가실 수 있습니다. 참여에 뜻이 있는 분들은 아래 일정을 참고하셔서, 봄의 나른함을 깨우는 상큼한 힐링의 시간 가져보시기 바랍니다. 3월 힐링춤 워크숍 (2박3일) 3월25일(금)~27일(일) / 2박3일 신청하기 어린이 링컨 체험학교 3월26일(토) 신청하기 옹달샘 음식축제 3월26일(토) 신청하기 3월 예약 캘린더 보기 4월 잠깐멈춤 4월1일(금)~3일(일) / 2박3일 4월2일(토)~3일(일) / 1박2일 신청하기 예술의 전당 '인상주의展 걷기명상' 4월1일(금) 신청하기 옹달샘 걷기명상 4월2일(토) 신청하기 옹달샘 하루명상 4월2일(토) 신청하기 녹색뇌 해독코드 프로젝트 4월7일(목)~13일(수) / 6박7일 4월7일(목)~10일(일) / 3박4일 신청하기 녹색뇌 해독코드 힐러코스 4월7일(목)~13일(수) / 6박7일 신청하기 컬러테라피 워크숍 4월15일(금)~17일(일) / 2박3일 신청하기 짝꿍명상 4월22일(금)~24일(일) / 2박3일 4월23일(토)~24일(일) / 1박2일 신청하기 독서명상 4월29일(금)~5월1일(일) /2박3일 신청하기 4월 예약 캘린더 보기 - 새봄, 나와 가족들의 힐링여행 '옹달샘스테이' - '옹달샘스테이'는 깊은산속 옹달샘의 '살아 숨쉬는 집'인 꿈꾸는 다락방 등에서 하룻밤 또는 며칠을 편히 묵으며 사람 살리는 건강한 밥상으로 식사를 하고, 옹달샘을 자유롭게 둘러보며 심신의 휴식과 명상의 시간을 갖는 '옹달샘 숙박 프로그램'입니다. '옹달샘스테이'(옹스)에 최대 30%의 특별할인 혜택을 드리고, 2박 이상/1년 이내 재예약은 10% 할인을 추가로 드립니다. 모바일로 예약하실 경우 '옹달샘 카페이용권'도 선물로 드리고 있습니다. [신청 가능한 날] 3월: 22일(화), 23일(수), 24일(목), 25일(금), 26일(토)      29일(화), 30일(수), 31일(목) 4월: 1일(금), 2일(토)      5일(화), 6일(수), 7일(목), 9일(토) '옹달샘스테이' 신청하기 사랑합니다. 감사합니다. 아침편지 명상치유센터 '깊은산속 옹달샘'에서... (380-911) 충북 충주시 노은면 우성1길 201-61 Phone 1644-8421  Fax 043-853-6389  eMail webmaster@godowoncenter.com

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